PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH MÙA HÈ

Mùa hè năm nay khí hậu khá nóng bức nhiệt độ phòng có lúc lên cao đến 39 oC thì nhiệt độ ngoài trời cũng phải lên đến 40oC. Thời tiết nóng làm cho nhiều loại vi trùng, ký sinh trùng phát triển nhanh, nhiều loại côn trùng gây bệnh sinh sôi nảy nở như Ruồi, Muỗi, thực phẩm nhanh ôi thiu, không khí khô gây ra nhiều bụi bẩn trong môi trường, tình trạng khô hạn nước làm quy tụ nhiều mầm bệnh trong các ao hồ sông suối. Trong khi đó thời tiết nóng nực lại làm cho con người ăn, ngủ kém, ra nhiều mồ hôi làm mất nước và điện giải, sự thải thân nhiệt khó khăn làm suy giảm sức đề kháng cơ thể nên dễ nhiễm nhiều loại bệnh như:

1. Bệnh đường tiêu hóa:

• Tiêu chảy: Đây là bệnh phổ biến nhất trong mùa hè, thường do ngộ độc thực phẩm, nhiễm khuẩn (Salmonella, E. coli, Shigella), hoặc virus (Rotavirus, Norovirus). Thức ăn dễ bị ôi thiu trong thời tiết nắng nóng, và việc vệ sinh cá nhân kém cũng làm tăng nguy cơ lây nhiễm.

• Ngộ độc thực phẩm: Xảy ra khi ăn phải thực phẩm bị nhiễm khuẩn, độc tố hoặc hóa chất. Các triệu chứng thường xuất hiện đột ngột như buồn nôn, nôn mửa, đau bụng, tiêu chảy, đôi khi sốt.

• Tả: Bệnh nhiễm trùng đường ruột cấp tính do vi khuẩn Vibrio cholerae gây ra, lây lan qua đường nước và thực phẩm bị ô nhiễm. Triệu chứng điển hình là tiêu chảy dữ dội, phân lỏng như nước vo gạo, nôn mửa, dẫn đến mất nước và điện giải nghiêm trọng.

• Thương hàn: Bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn Salmonella typhi gây ra, lây lan qua đường tiêu hóa do ăn uống phải thực phẩm hoặc nước bị nhiễm khuẩn. Triệu chứng bao gồm sốt cao kéo dài, đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón, phát ban.

2. Bệnh về da:

• Rôm sảy: Do mồ hôi không thoát ra được gây tắc nghẽn ống tuyến mồ hôi, thường xuất hiện các nốt nhỏ màu hồng hoặc trắng trên da, gây ngứa rát khó chịu.

• Viêm da tiếp xúc: Xảy ra khi da tiếp xúc với các chất gây kích ứng như hóa chất trong mỹ phẩm, thuốc nhuộm, hoặc các loại cây cỏ. Triệu chứng là da đỏ, sưng, ngứa, có thể nổi mụn nước.

• Nấm da: Thời tiết nóng ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho nấm phát triển, gây ra các bệnh như hắc lào, lang ben, nấm kẽ chân tay. Các triệu chứng thường là các vùng da bị đổi màu, có vảy, ngứa.

• Bỏng nắng: Do da tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời gay gắt, gây ra tình trạng da đỏ rát, phồng rộp, đau nhức.

3. Bệnh do côn trùng đốt:

• Sốt xuất huyết: Bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Dengue gây ra, lây truyền qua muỗi Aedes. Triệu chứng bao gồm sốt cao đột ngột, đau đầu, đau cơ khớp, phát ban.

• Viêm não Nhật Bản: Bệnh nhiễm trùng hệ thần kinh trung ương do virus viêm não Nhật Bản gây ra, lây truyền qua muỗi Culex. Bệnh có thể gây ra các biến chứng thần kinh nghiêm trọng, thậm chí tử vong.

• Sốt rét: Bệnh do ký sinh trùng Plasmodium gây ra, lây truyền qua muỗi Anopheles. Triệu chứng điển hình là sốt rét run, sốt cao, vã mồ hôi.

4. Các bệnh đường hô hấp:

• Viêm họng, viêm amidan: Thường do virus hoặc vi khuẩn gây ra, dễ bùng phát khi thời tiết thay đổi thất thường hoặc khi sử dụng điều hòa nhiệt độ không đúng cách.

• Viêm phổi: Có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm nhiễm trùng (vi khuẩn, virus, nấm) hoặc các yếu tố môi trường.

5. Các bệnh khác:

• Say nắng, say nóng: Xảy ra khi cơ thể không điều hòa được nhiệt độ do tiếp xúc quá lâu với môi trường nóng bức hoặc vận động gắng sức dưới trời nắng. Các triệu chứng bao gồm đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, da nóng khô, mạch nhanh, thở nhanh.

• Bệnh đau mắt đỏ (viêm kết mạc): Thường do virus hoặc vi khuẩn gây ra, dễ lây lan qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với dịch tiết từ mắt người bệnh.

Biện pháp phòng tránh chung:

• Vệ sinh cá nhân: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

• An toàn thực phẩm: Ăn chín uống sôi, lựa chọn thực phẩm tươi sạch, bảo quản thực phẩm đúng cách, tránh để thức ăn ở nhiệt độ phòng quá lâu.

• Vệ sinh môi trường: Giữ nhà cửa và môi trường xung quanh sạch sẽ, thoáng mát.

• Phòng chống côn trùng: Sử dụng kem chống muỗi, mặc quần áo dài tay, ngủ màn, phát quang bụi rậm, khơi thông cống rãnh để ngăn chặn sự sinh sản của muỗi.

• Tránh nắng nóng: Hạn chế ra ngoài trời nắng gắt vào giữa trưa, đội mũ, đeo kính râm, sử dụng kem chống nắng.

• Uống đủ nước: Bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là khi trời nóng hoặc vận động nhiều.

• Tăng cường sức đề kháng: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc.

• Khi có dấu hiệu bệnh: Đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh tự ý dùng thuốc.

Phòng DS-TT&GDSK